Combattere le conseguenze psicologiche del covid

Se la nostra ansia, il nostro stress sono notevolmente aumentati con l’epidemia del covid, con il lockdown e con tutte le altre conseguenze, è possibile ricorrere al biofeedback, una moderna tecnica, che permette di ascoltare e gestire i segnali di allarme che il nostro corpo ci manda e permette di farci sviluppare strategie per affrontare i nostri momenti di criticità.
Questo percorso è effettuato presso lo studiolicastro , è coordinato dalla psicologa specializzata dottoressa Andrea Carta e prevede una durata di 4 incontri individuali e personalizzati (eventualmente prolungabili).
Il biofeedback non sostituisce il percorso psicologico ma lo integra. Non vuole essere una terapia ma uno strumento per aumentare la capacità di controllare il nostro disagio.
Si prestano al trattamento con biofeedback lo stress e l’ansia crescente e le varie fobie. 
E’ prevista la possibilità di condensare il percorso in un unico incontro per ottenere iniziali benefici.

Agevolazioni per tutte le prestazioni nelle prime settimane. Telefonare per informazioni allo 0237902959.

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One day fear knocked on the door, courage got up and opened it to see no one standing outside.

Un giorno la paura bussò alla porta,  il coraggio andò ad aprire e fuori trovò nessuno.

Martin Luther King

Da giovani e non ci può capitare di entrare in una routine e di non saperne più uscire, tuttavia non dobbiamo dimenticare che c’è sempre una via d’uscita.

Ci hai insegnato che non esiste la normalità e quindi, per l’unità degli opposti, non possa nemmeno esistere l’anormalità.

Tutti viaggiamo nei limiti, pochi li sfiorano, pochissimi li superano. Superare il limite non è solo una sfida, bensì la dimostrazione che il cuore nella nostra vita gioca un ruolo ancora importante.

Abbiamo bisogno di te.

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